该休息就休息！

学会拒绝，其实是在保护自己的能量。

人活着不是为了证明给谁看，而是让自己舒服一点。

有时候慢下来，不是退步，而是在救自己。

这段话真的很清醒，别等身体垮了才知道后悔。

内心自在的人，往往才活得最通透。

该休息就休息吧，世界不会因为你停一天就不转了。