中年的苦无人可替

年轻时还能大哭一场 现在只能憋着

身边都是依靠你的人 却没人可以依靠

学会独自撑伞 说得太真实了

不奢求被理解 其实是一种成熟

读完眼眶一热 说出了我的心声

自己渡自己 一路走来真的不容易

沉默不是不难过 是没处可说

中年人最需要的是一个拥抱

愿每个中年人都被温柔以待

再难也要照顾好自己的身体